FELSŐTEST

Itt találod a felsőtest gyilkolását bemutató gyakorlatokat, így erősítő, intervall és metabolikus programokkal tudod javítani kondíciódat, ami már az első alkalommal eredményt, teljesítménynövekedést hoz számodra. Az edzéssel kapcsolatos utasításokat a videók végén találod

A VIDEÓK FELTÖLTÉSE FOLYAMATOS